Bài viết Cách nấu súp khoai tây thơm ngon bổ
dưỡng cho ngày chay thanh đạm – TungChiN thuộc chủ đề về Công Thức Nấu Món
Chay thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không
nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://khoalichsu.edu.vn/hoi-dap/
tìm hiểu Cách nấu súp khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho ngày chay
thanh đạm – TungChiN trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem
bài : “Cách nấu súp khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho
ngày chay thanh đạm – TungChiN”
Đánh giá về Cách nấu súp khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho ngày
chay thanh đạm – TungChiN
Khoai tây là một dinh dưỡng nguyên liệu, được
chế biến nhiều món ăn nhưng nổi bật nhất là khoai tây bổ dưỡng.
Cùng Bách hóa XANH tìm hiểu cách chế biến nhé!
Bạn đang xem: Cách làm súp khoai tây | Cách nấu
súp khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho ngày chay thanh đạm
Khoai tây là nguyên liệu rất dễ ăn, chúng được
sử dụng để chiên, nấu, nấu hoặc xào. But plug-in vẫn là khoai tây
nấu súp được cả người lớn trẻ em yêu thích. Bài viết này Bách hóa
XANH sẽ hướng dẫn bạn cách nấu món súp khoai tây thơm ngon, vị ngọt
để bạn “chiêu đãi” gia đình nha!
Chuẩn bị 20 phút Chế biến 20 phút Dành cho 2 – 3
người
Nội dung bài viết
1Nguyên liệu chế biến món súp khoai tây
- 1 ít ngò rí
- 1 ít hành boa rô
- 100ml sữa tươi không đường
- 100ml váng sữa
- 50gr bơ lạt
- Gia vị: Đường, hạt nêm
Nguyên
liệu chế biến món súp khoai tây
Mẹo hay Khoai tây sẽ rất bổ dưỡng nếu bạn chọn
khoai tây ngon, bạn nên mua khoai tây dẻo, khoai tây phải có màu
vàng nhạt. Khi cầm thì chắc tay và lành lặn, quả không nhăn nheo
hay mềm nhũn. ngoài ra nhớ đừng nên chọn những củ khoai tây đã mọc
mầm hay chuyển sang màu xanh nha! Vì dùng những quả như thế này rất
độc hại và gây ra gây ảnh hưởng thể trạng.
Khi xay khoai tây, bạn nên cho 50ml sữa tươi và
trước, xay khoai nhuyễn rồi cho vào 50ml sữa còn lại để máy xay
không bị nóng và phần khoai không bị đặc nhé!
[wpcc-iframe width=”100%” height=”315px” src=”https://web.archive.org/web/20230328183439if_/https://www.youtube.com/embed/9MFk4qFYBSE” title=”YouTube video player” frameborder=”0″ loading=”lazy” allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””]
✅ Mọi người cũng xem : ý nghĩa hoa mai tứ quý
2Cách làm món súp khoai tây
[wpcc-iframe width=”100%” height=”315px” src=”https://web.archive.org/web/20230328183439if_/https://www.youtube.com/embed/NKCZozbyndU” title=”YouTube video player” frameborder=”0″ loading=”lazy” allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””]
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Khoai tây mua về rửa bằng nước muối và rửa sạch
bằng nước, gọt vỏ và cắt từng miếng vừa phải. Đem khoai đi chưng
cách thủy hoặc luộc.
Sơ
chế khoai tây
Ngò rí rửa bằng nước muối và rửa sạch bằng nước,
sau đó để ráo.
Hành boa rô rửa bằng nước muối và rửa sạch bằng
nước, cắt thành từng khúc vừa phải.
Article post on: tungchinguyen.com
- Cách làm đuôi heo chiên giòn
- Nấu cháo trứng gà
- Cánh gà nướng bằng nồi chiên không dầu
- Cong thuc nau pho
- 2 Cách làm bánh tart trái cây hình chiếc giỏ và chiếc cốc xin
phéph đẹp lạ mắt
Sơ
chế ngò rí và hành boa rô
✅ Mọi người cũng xem : tối lửa tắt đèn là gì
Bước 2 Chế biến khoai tây
dùng máy xay, cho vào 100ml nước lạnh, 300gr
khoai tây và 50ml sữa tươi không đường và xay cho đến khi hỗn hợp
nhuyễn, mềm mịn.
Chế
biến khoai tây
✅ Mọi người cũng xem : ý nghĩa hoa hồng cam
Bước 3 Nấu súp khoai tây
Cho hỗn hợp khoai xay nhuyễn vào nồi, để lửa
nhỏ. Cho lá boa rô, rễ ngò rí đã rửa sạch vào và khuấy đều đặn.
Source: tungchinguyen.com
Cho vào 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê
đường và tiếp tục khuấy đều đặn trên lửa lớn bạn nha!
Khi khoai tây bắt đầu sôi trên bề mặt, bạn vớt
lá boa rô và rễ ngò rí ra ngoài. Cho 100ml váng sữa vào.
Nấu
súp khoai tây
Tiếp tục cho thêm 50gr bơ lạt vào, khuấy đều rồi
tắt bếp ngay nha!
Lưu ý Khi cho váng sữa vào thì tắt bếp ngay, vì
nếu nấu váng sữa lâu trên bếp thì váng sữa mất đi vị béo và mất
chất dinh dưỡng.
- Cách làm món sườn sốt me
- Cách làm mắm tép chưng thịt chợ hàng bè
- Canh sườn nấu dưa chua
- 2 cách làm phở cuốn thịt băm siêu ngon hấp dẫn dễ làm ngay tại
nhà - Cách ướp gà nướng than hoa và than củi thấm hương vị ngon “miễn
chê”
Nấu
súp khoai tây
[wpcc-iframe width=”100%” height=”315px” src=”https://web.archive.org/web/20230328183439if_/https://www.youtube.com/embed/XWCa3_yx-L8″ title=”YouTube video player” frameborder=”0″ loading=”lazy” allow=”accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen=””]
3Thành phẩm
Món súp khoai tây thơm ngon, béo ngậy và vô cùng
dinh dưỡng. Màu vàng óng cộng thêm màu xanh của ngò rí rất đẹp mắt.
Món ăn giàu chất dinh dưỡng, dễ chế biến và đặc biệt là những người
ăn chay có khả năng sử dụng được vì nó được chế biến 100% từ thực
vật. Những trẻ nhỏ hay người mới ốm dậy cần nạp năng lượng thì đây
là một món tuyệt vời đấy!
Súp
khoai tây thơm ngon bổ dưỡng cho ngày chay thanh đạm
Chọn mua sữa tươi ít đường, không đường bán tại
Bách hóa XANH:
Bách hóa XANH
Bạn đang đọc bài viết từ chuyên mục Vào bếp cùng
Chi tại website https://tungchinguyen.com.
Source:
https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-nau-sup-khoai-tay-thom-ngon-bo-duong-cho-ngay-chay-thanh-dam-1375884
Article post on: tungchinguyen.com
Các câu hỏi về cách nấu súp khoai tây chay
Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê cách nấu súp khoai tây chay
hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ
giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé