Bài viết Kiểm thuộc chủ đề về Món Ăn Chay thời
gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm
nay, Hãy cùng Khoa Lịch Sử
tìm hiểu Kiểm trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem bài
viết : “Kiểm”
Đánh giá về Kiểm
Xem nhanh
Cách nấu món chay KIỂM | MÓN NGON MỖI duyệt | Món Ngon hàng ngày
✅ Mọi người cũng xem : ý nghĩa ngày phụ nữ việt nam 20 10
Tìm kiếm công thức, nguyên liệu, cách nấu, dịp nấu,…
18326 lượt xem


Dễ
4 người
Khẩu phần- Yêu thích
ĐƯỢC PHÁT SÓNG TRÊN

Là món ăn chay đặc trưng của những người theo đạo Phật ở Việt Nam, mang hương vị thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng.

NGUYÊN LIỆU
M: muỗng canh – m: muỗng cafe
- Đậu hũ 200g
- Bột khoai 150g
- Nấm rơm 150g
- Bí đỏ 150g
- Khoai lang bí 150g
- Khoai môn 100g
- Hạt sen 100g
- Đậu que 100g
- Đậu phộng 50g
- Táo đỏ 50g
- Tàu hũ ky 20g
- Nấm mèo 3 tai
- Dừa nạo 1kg
- Gừng cắt sợi 1M
- Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng, bún, giá, rau sống, đậu phộng rang
- Muối, đường, dầu ăn
- Hạt nêm
Nấm

SƠ CHẾ
– Hạt sen, bột khoai, đậu phộng ngâm nước qua đêm cho mềm. Tất cả đem luộc chín.
– Nấm mèo, táo đỏ ngâm mềm. Nấm mèo cắt sợi. Nấm rơm cắt đôi.
– Tàu hũ ky cắt sợi 1cm. Bí đỏ, khoai môn, khoai lang cắt miếng vuông.
– Dừa nạo ngâm nước ấm rồi vắt lấy 1 tô nước cốt, 1,5 lít nước dão.
✅ Mọi người cũng xem : ý nghĩa của lễ tro

THỰC HIỆN
Nấu kiểm: Phi thơm gừng, cho nấm rơm, khoai môn và khoai lang vào xào sơ, đổ nước dão dừa vào đun sôi, tiếp theo cho đậu phộng vào, nấu nhỏ lửa đến khi rau củ gần chín thì cho hạt sen, táo đỏ, đậu hũ, bột khoai và bí đỏ vào, nêm 4m Hạt nêm Aji-ngon® Nấm hương & hạt sen, 1M đường, 1m muối, khuấy đều rồi thêm nấm mèo, đậu que và tàu hũ ky vào nấu chín. Cuối cùng thêm nước cốt dừa rồi tắt lửa.

CÁCH DÙNG
Xếp rau sống, giá và bún vào tô, múc kiểm vào, rắc đậu phộng rang lên trên. Ăn nóng kèm bánh tráng mè nướng.

MÁCH NHỎ
Muốn nước dừa không bị lợn cợn khi nấu phải khuấy đều để không bị đóng váng.
✅ Mọi người cũng xem : ý nghĩa tên mẫn nhi
Bình luận
Các món ngon khác

Các câu hỏi về cách nấu món kiểm chay
Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê cách nấu món kiểm chay hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé